ダイエット効果やストレスを発散させる効果、なによりプレイしていて楽しいことで注目を集めているのがテニスです。
色々な所にスクールが開催されておりますので、初心者の方でも始めやすいといったこともあり、多くの方がプレイしています。
特に近年に日本人選手の海外での活躍に憧れた方も多く、定年後の新たな趣味としてご年配の方もはじめられています。

テニスをする上で最も重要なことは、やはり正しい練習方法を取り入れることです。
間違った練習方法で努力してしまうと上達の速度が遅くなってしまうリスクもありますし、オーバーワークで怪我に繋がってしまう恐れもあります。
色々な本を見て勉強したり、スクールのコーチと相談しながらベストな練習方法を模索しましょう。

合わせて重要なのはラケットやウェア、シューズを選ぶことです。
新しい趣味は、確かにお金がかかりますので、どうしても初期投資費用は抑えたくなると思いますが、この部分をケチってしまうと怪我のリスクにつながります。
特にラケットは手首の怪我に直結しますので、きちんとした物を購入しましょう。
予算的に厳しいという場合には、リーズナブルでコスパの高いテニスラケットを購入できるスーパースポーツゼビオなどをチェックして選んでください。